Herzensangelegenheit

Im November 2016 erschien das 2. Buch von Alain Sutter mit dem Titel "Herzensangelegenheit". In der Fortsetzung seines ersten Buches Stressfrei glücklich sein beschreibt der Bestsellerautor, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen, u. a. mit Messungen der Herzratenvariabilität (HRV), die zeigt, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar macht. 



Herzensangelegenheit
ISBN NR. 978-3-906872-00-1
Hardcover mit Schutzumschlag
Erschienen im November 2016
im Giger Verlag, www.gigerverlag.ch

Stressfrei Glücklich Sein

In seinem Buch blickt Alain Sutter zurück auf seine eigenen Erfahrungen im Umgang mit dem Erfolgsdruck. Er ist überzeugt, wenn die Freude und nicht das Resultat im Mittelpunkt des Handelns steht, man zwangsläufig erfolgreich wird. Und noch viel wichtiger: Für diesen Erfolg muss man keinen Preis bezahlen – und schon gar nicht jeden! Er hat sich auf der Suche nach den Mechanismen die hinter diesem Erfolgstreben stehen gemacht und hat für sich ein paar interessante Schlüsse gezogen, die er gerne mit seinen Lesern teilen möchte.




Stressfrei Glücklich Sein
ISBN NR. 978-3-905958-35-5
Hardcover mit Schutzumschlag
Erschienen am 15.10.2013
im Giger Verlag, www.gigerverlag.ch


Viel Spass beim Lesen!

Alain Sutter

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